Kleurenpsychologie: betekenis en effect van kleur
Wat zegt een kleur over jou, wat kan het voor je betekenen, en wanneer draag je welke kleur?
Kleur is een krachtig hulpmiddel en communicatiemiddel. Iedere kleur heeft invloed op je humeur, gevoel, emotie en uitstraling. Je kunt kleur inzetten om bepaalde doelen te bereiken of jezelf op een bepaalde manier neer te zetten. Door een kleur te dragen, vertel je jezelf én anderen indirect een verhaal. Dit heeft alles te maken met kleurenpsychologie, de kleurassociaties en de eigenschappen die aan elke kleurfamilie zijn verbonden.
Lees snel verder, want in deze blog vertel ik je hoe je de verschillende kleurfamilies kunt inzetten en welke eigenschappen, kwaliteiten en drijfveren erbij horen.
Er zijn vier tinten per kleurfamilie: helder, gedempt, donker en licht. Ik ga hier niet te diep op in, maar geef je globaal inzicht in hoe het werkt. De eerste twee kleurfamilies, en de twee daaropvolgende, versterken elkaar. Bijvoorbeeld, rood en groen werken samen, en je hebt vaak beide nodig om balans te creëren, afhankelijk van wat bij jou past of wat je nodig hebt. Dit overzicht biedt je alvast een mooi inkijkje in de betekenis van elke kleurfamilie..
Rood om je op te wekken en aan te sporen om actie te nemen
Voel je je energieloos, vermoeid of sta je stil in je leven?
Draag rood. Rood is de kleur van passie en ambitie – ‘daadkrachtig in actie komen en je doel bereiken’. De kleurfamilie Rood staat voor energie, daadkracht, leiderschap en initiatief, met een focus op snel handelen en besluitvaardigheid.
Rood is een intense, energieke en stimulerende kleur: het zorgt ervoor dat je niet stil kan blijven zitten.
Rood spoort jezelf aan om leiding te nemen, snel in beweging te komen en actief op zoek te gaan naar manieren om jouw doel te bereiken, succes en geld aan te trekken en weer vol energie in het leven te staan.
Groen voor meer evenwicht in je relaties en vitaliteit
Voel je je rusteloos, gestresst, opgebrand of uit balans?
Draag groen om terug te keren naar meer verbinding en harmonie in je leven. Groen staat voor balans en harmonie en ‘evenwicht terugvinden in je relaties en vitaliteit‘. De kleurfamilie Groen symboliseert balans, harmonie en groei, en wordt geassocieerd met leiderschap vanuit het hart, rust, gezondheid en vertrouwen, en het vermogen om diepe, openhartige verbindingen te maken.
Groen nodigt uit om naar binnen te keren, rust te nemen en te voelen wat jij maar ook jouw omgeving nodig heeft om te floreren. Wanneer er voldoende balans is in jouw relaties en vitaliteit, ontstaat er meer tijd en energie om (samen met je geliefden) dingen te ondernemen en genieten van het leven.
Oranje voor meer levenslust en plezier
Voel je je down, (verdrietig) en lusteloos?
Draag oranje om levenslust en avontuur in je leven terug te krijgen. Oranje is de vrolijkste lichte kleur want combineert rood (energie) en geel (optimisme). Het staat voor avontuur en plezier – durven spelen en leven. Waar word je blij van, waar droom je van? Waarvan maakt je innerlijke kind een vreugdedans? Door daar gehoor aan te geven geef je je leven weer een boost. De kleurfamilie Oranje staat voor speelsheid, avontuur, enthousiasme en vrijheid, met een energie die uitnodigt om buiten de gebaande paden te denken en het leven met moed en plezier tegemoet te treden.
Oranje spoort je aan om actie in je leven terug te brengen, het heft in eigen handen te nemen op een manier die voor jou goed voelt. Dan volgt er vanzelf ruimte voor nieuwe dingen, plezier en avontuur en kun je gemakkelijker meer uit het leven halen.
Blauw om zelfvertrouwen, waardering en erkenning terug te krijgen
Ben je het vertrouwen in jezelf/het leven kwijt? Durf je niet uit te spreken waar je voor staat of voel je je niet gewaardeerd?
Draag blauw om vertrouwen en rust terug te krijgen. Het werkt ook kalmerend want het is de kleur van meegaan met de stroom en daarom ook vertrouwen dat het goed komt. Blauw is daarom ook een goede kleur om te dragen als je boos bent.
Blauw staat voor communicatie en leiderschap – ‘het een ander vertellen’. Het vertrouwen op je eigen visie en dat ook uitspreken naar jezelf en anderen. De kleurfamilie Blauw vertegenwoordigt stabiliteit, betrouwbaarheid, verantwoordelijkheid en helderheid, en staat voor een zakelijke, loyale en standvastige benadering van het leven, met respect voor afspraken en structuur.
Blauw geeft je helderheid en inzicht en leert je om je ware zelf te uiten, zaken helder uit te spreken en daarin te geloven en vertrouwen. Het gevolg hiervan is dat je je meer gehoord voelt en meer waardering en erkenning krijgt voor wat je doet.
Geel voor meer zelfkennis en zelfvertrouwen
Weet je niet meer wie je bent en waar je voor staat, twijfel je aan jezelf of misschien heb je een laag zelfbeeld?
Draag geel. Deze kleur staat voor identiteit en duidelijkheid – ‘laten zien wie je bent’.
Geel is een opvallende kleur: het wordt gezien en weet waar het voor staat. De kleurfamilie Geel wordt geassocieerd met optimisme, zelfvertrouwen en helderheid, en bevordert positieve gedachten, zelfkennis en het vermogen om richting te geven in het leven.
Door geel te dragen ga je weer stralen: je boost je zelfvertrouwen en ontplooiing. Het spoort aan om je eigen plek weer in te nemen. Je verbindt jezelf weer met je eigen identiteit, weet wie je bent en wat je wilt en durft jezelf zo ook neer te zetten en daarop voort te bouwen.
Paars om te vertrouwen op je gevoel en je richting te geven
Ben je jezelf kwijt, ontbreekt het je aan innerlijke rust of voel je je verloren in je leven?
Draag paars om dichter bij jezelf te komen. Paars staat voor intuïtie en verbeelding – ‘op je gevoel vertrouwen’.
Paars verbindt lichaam en ziel en staat voor inspiratie en richting krijgen. Paars is de kleur van creatieve energie, intuïtie en wijsheid, en heeft een kalmerend effect, terwijl het tegelijkertijd uitnodigt tot introspectie en het verkennen van het mystieke.
Paars spoort aan tot introspectie en verbindt jezelf met de diepere lagen in jezelf. Wanneer je vertrouwt op je gevoel en intuïtie, krijg je meer rust en ruimte tot zelfreflectie. Door naar je gevoel te luisteren, gun je jezelf meer tijd om tot jezelf te komen en weer te dromen. Hierdoor ontstaat er meer gezondheid en welbevinden, meer ruimte om je ideeën en dromen te volgen. Door de focus hierop te leggen komt alles wat je nodig hebt om jouw ideeën en dromen te volgen en te gaan leven op jouw pad en kun je toewerken naar een leven dat met jouw ideaalbeeld resoneert.
Turquoise om nieuwe energie en creativiteit te laten stromen en ontwikkeling te stimuleren
Heb je het gevoel dat je stilstaat of ontbreekt het aan nieuwe ideeën om verder te komen?
Draag turquoise om weer in contact en in verbinding te komen met je creatieve brein. Deze kleur staat voor creativiteit en vernieuwing – ‘ontwikkeling stimuleren’. De kleurfamilie Turquoise bevordert nieuwe ideeën, flexibiliteit, levendigheid en vooruitgang, met een speelse en spontane benadering van communicatie en verandering.
Turquoise weet als geen ander hoe je je speelse, innoverende, creatieve kant moet inzetten. Het zet je aan tot verbinding en contact met jezelf en anderen door nieuwe ideeën te laten stromen en uit te voeren. Het verbreedt je horizon en brengt je in contact met de juiste mensen waardoor het balletje gaat rollen.
Bruin voor meer houvast, discipline, regelmaat en zekerheid in je leven
Voel je je overweldigd of mis je een bepaalde rust en regelmaat in je leven?
Draag bruin om terug te gaan naar een veilige, rustige basis. Bruin staat voor discipline en realisatie – ‘je handen uit de mouwen steken’ en dus je ‘taak’ afmaken zodat er meer rust en zekerheid ontstaat. De kleurfamilie Bruin staat voor aarding, stabiliteit, hard werken en eenvoud, en biedt een gevoel van bescheidenheid, discipline en routine.
Aardekleuren staan voor een stabiele veilige basis en rustige sfeer. Het zijn warme, knusse kleuren. Bruin moedigt aan om af te maken waaraan je bent begonnen en spoort aan om structuur en regelmaat in je leven te brengen. Het zorgt voor de fundering die je nodig hebt. Hierdoor ontstaat er rust in je leven en daarom ook in je hoofd. Het gevolg daarvan is dat je meer zekerheid en veiligheid ervaart.
Roze voor meer zelfliefde of om van betekenis te zijn voor een ander
Zit je niet lekker in je vel of voel je angst? Of wil je graag iets voor een ander kunnen betekenen?
Draag roze om liefde te laten stromen voor jezelf. Roze staat voor liefde en zorgzaamheid en je hart openen. Het staat vooral voor zacht zijn voor anderen, maar wat als je dit ook inzet voor jezelf? Roze wil van betekenis zijn voor de medemens, bloeit pas op als een ander dat ook doet en heeft veel te geven. Het is echter ook belangrijk dat je van betekenis bent voor jezelf en jezelf niet vergeet, dat je roze ook inzet om jezelf te troosten en liefde te geven als dat nodig is.
De kleurfamilie Roze staat voor empathie, zorgzaamheid, vrouwelijke energie en verbinding, met een zachte en liefdevolle benadering van het leven.
Roze zegt dat het oké is om je kwetsbaar op te stellen, voor jezelf te zorgen en liefde te geven. Het geeft troost op dagen dat je je slecht voelt. Daarbij straal je zorgzaamheid en medeleven uit naar anderen toe als je deze kleur draagt. Het zet je in staat om je hart te openen, meer liefde te kunnen geven en daardoor ook van betekenis te kunnen zijn voor een ander.
Zwart-wit en grijstinten voor meer vrijheid en ruimte
Voel je je afhankelijk, beperkt in mogelijkheden of voelt je leven ‘verstikkend’?
Draag zwart-wit of grijstinten. Deze kleurfamilie staat voor onafhankelijkheid en continuïteit, ‘op eigen benen staan’.
Zwart, wit, grijs en antraciet stralen kracht, autoriteit, objectiviteit en professionaliteit uit, en zijn verbonden met wilskracht, grondigheid, analytisch denken en het vermogen om een stabiliserende en betrouwbare aanwezigheid te zijn.
Door zwart-wit tinten in je leven te roepen, geef je aan dat je sterk, zelfbeheerst en onafhankelijk kunt zijn. Je bent minder bezig met anderen en gaat bewuster eigen keuzes maken. Dit zorgt voor een bepaalde samenhang in je leven en daarmee creëer je vrijheid en ruimte om dingen te doen die belangrijk voor je zijn en waar je voldoening uit haalt.
Wat kan kleur voor je betekenen en welk effect heeft het op je humeur, gevoel, emotie en uitstraling?
Met kleur kun je je authentieke zelf krachtig neerzetten
Het is waardevol om te weten of een kleur bij jou past en wat je ermee wilt uitstralen. Welk verhaal vertel je jezelf, en daarmee ook anderen? Hoe kom je over? Kloppen de bijbehorende kenmerken met jouw ware identiteit? Dit gaat verder dan aangeleerd gedrag of verlangens; het draait om wie jij in je kern bent, wat jou vanzelf afgaat en wat echt jouw kwaliteiten zijn.
Geef jezelf wat je nodig hebt
Kleur kan je ook helpen afhankelijk van je stemming en wat er speelt in je leven. Soms heb je een bepaalde kleur nodig, terwijl je een andere beter even kunt vermijden. Dit heeft te maken met je behoeften en de balans die je zoekt. Soms versterkt een kleur wat je nodig hebt, soms biedt een andere kleur juist de tegenovergestelde werking. Denk aan de balans tussen kleuren, zoals turquoise en bruin, roze en zwart/wit, geel en paars. Kleur kun je inzetten om bepaalde doelen te bereiken, afhankelijk van de thema’s die spelen in je leven. Door de juiste kleuren te dragen, kun je je focus leggen op de gebieden die je verder helpen.
Te veel van een kleur is niet goed, maar te weinig ook niet. Je hebt alle kleuren nodig, maar niet allemaal tegelijk. Het thema van het moment is leidend.
Afkeer van een bepaalde kleur
Soms ervaar je afkeer van een kleur of roept het bepaalde emoties op. Het kan nuttig zijn om jezelf af te vragen waarom dat zo is. Heb je negatieve herinneringen of associaties met de kleur? Is de kleureigenschap al voldoende aanwezig in je leven, waardoor je misschien naar andere kleuren neigt? Vind je het moeilijk om een bepaalde kleur toe te laten, en zo ja, waarom? Zou het je helpen om deze kleur wel toe te laten om meer balans te vinden of je doel te bereiken? Of voelt een bepaalde kleur zo ver verwijderd van wie je bent, dat het je energie kost om het te dragen? Misschien heb je het alleen in kleine doses nodig.
Welk verhaal vertel jij jezelf en anderen met de kleuren die je draagt?
Mis je iets, of is alles in balans? Kan kleur je helpen je focus te verleggen en meer uit je leven te halen? Dit zijn allemaal vragen om over na te denken en redenen om meer kleur in je leven toe te voegen. Zonder kleur wordt alles wel erg ‘zwart-wit’, en er is vaak meer nodig om echt te stralen.
